介護のお金・制度 高額介護サービス費とは？申請したら12,787円戻ってきた話
介護保険の自己負担が月の上限を超えると戻ってくる「高額介護サービス費」。上限額の区分、対象外の費用、初回だけの申請方法を、実際に12,787円受け取った在宅介護家族がまとめました。時効は2年です。
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介護のケア技術 高齢者の脱水の見分け方｜家で見られるサインと受診の目安
高齢者の脱水は本人が渇きを自覚しないまま静かに進みます。皮膚の戻り・口の中・わきの下・尿の色など家でチェックできるサインと受診の目安、時間ではなく「杯数」で数えるわが家の水分補給、夏に血圧が下がる話まで。
介護のお金・制度 後期高齢者医療資格確認書と介護保険負担割合証の違い｜7月に届く2枚、勘違いしていました
7月に届く「後期高齢者医療資格確認書」と「介護保険負担割合証」。同じ時期に届く2枚の違いを、勘違いしたダブルケア家庭の体験から整理します。医療と介護、割合は別物です。
ダブルケア 朝4時に起こされる生活｜認知症の祖母と暮らしていた頃の話
認知症の祖母に朝4時に起こされる毎日。0歳の育児と重なり、寝不足で余裕を失っていった記録です。昼夜逆転が起きる理由、ベビーゲートやショートステイでの対策、同じようにしんどい人へ伝えたいことを、看護師ママの目線で綴りました。
介護のお金・制度 世帯分離で介護費用はどう変わる？手続きとデメリットも解説
同じ家に住みながら住民票の世帯を分ける「世帯分離」。介護保険料や高額介護サービス費に何が関係し、1〜3割負担は何で決まるのか、手続きと国保料などの注意点まで。同居のとき世帯を合わせなかったわが家と、非課税でも貯金の壁で対象外だった実例も紹介。
介護の日々のこと エアコンを嫌がる高齢者に、バレずに冷房｜わが家の作戦【熱中症対策】
「もったいない」とエアコンを嫌がる高齢者に、バレずに冷房を続けたわが家の作戦。28度・風量弱・風向き上・電源ランプとリモコンを隠す。正論より現実的な工夫で熱中症から守った、在宅介護の実話です。
終活 墓じまいの体験談｜きっかけから費用129万円・親族の反応まで全記録
うちのお墓には、祖父と叔父、祖父の両親の4人が入っていました。あるとき、檀家の「班長」の役が回ってきたことをきっかけに、墓じまいについて考えるようになりました。きっかけから、親族の反応、業者選び、お寺とのやりとり、そして実際にかかった費用ま...
健康・医療 ICLとは？仕組み・メリット・デメリットと検査の流れをわかりやすく解説
ICL（眼内コンタクトレンズ）とは？角膜を削らない仕組みやレーシックとの違い、メリット・デメリット、適応検査でわかることや当日の流れを中立的に解説。強度近視でレーシックの対象外だった方の選択肢として、検討前の情報整理に。
終活 墓じまいをして後悔はある？費用・お墓参りを正直に振り返る
墓じまいをして後悔したことはある？看護師ママが正直に振り返ります。費用・お墓参り・親族の反応など、後悔しやすいと言われるポイントを実体験ベースでまとめました。
介護のケア技術 エンシュアゼリーの作り方｜材料3つと、あとから知った注意点
液体のエンシュア・Hが飲みにくくなった祖母に、自己判断で粉ゼラチンを使ったゼリーを作っていました。当時の材料と作り方、あとから分かった希釈や嚥下の注意点、専用ゲル化剤についてまとめます。