介護のケア技術

3ヶ月に1回の通院は半日仕事でした。訪問診療に切り替えて何が変わったか、月2回の診察内容、費用は月598円（医療費は障害者手帳で0円）まで。月2回は多いという本音も含めて、在宅介護7年の実体験でまとめます。

寝たきりの祖母の洗髪を、開きオムツとペットボトル＋園芸用シャワーキャップでやっています。特別な道具なし、5分以内で完了。デイサービスがお休みのときにも使える在宅介護の洗髪方法を紹介します。

入院中の祖母の目やにが治らない。原因は、伸びて汚れた爪でした。高齢者の爪切りが「身だしなみ」ではなく「感染対策」である理由、拘縮と爪の関係、巻き爪・肥厚爪がある場合の考え方を、看護師ママの経験からまとめました。

在宅介護の陰部洗浄は、ペットボトルと園芸用シャワーキャップでベッドの上でできます。開いたオムツを敷いて、濡らして洗って流すだけ。理想は毎日でも、現実的な頻度の考え方と合わせて、看護師ママの経験からまとめました。

高齢者の口腔ケアは誤嚥性肺炎予防の要。一番効くのはこまめな水分補給です。スポンジブラシの使い方、口を開けてくれないときの声かけとバイトブロック、寝たままやるときの姿勢まで、看護師と在宅介護7年の実際で解説します。

在宅介護で防ぎたい3大トラブル、誤嚥性肺炎・尿路感染・褥瘡。食事は起きているときに60度で、パッドの吸水量、褥瘡は栄養（TP・アルブミン）が一番大事——看護師として7年の在宅介護で気をつけていることをまとめました。

高齢者の脱水は本人が渇きを自覚しないまま静かに進みます。皮膚の戻り・口の中・わきの下・尿の色など家でチェックできるサインと受診の目安、時間ではなく「杯数」で数えるわが家の水分補給、夏に血圧が下がる話まで。

嚥下が弱くなってエンシュアが飲めなくなったら、ゼリーにする手があります。エンシュア1缶＋お湯50ml＋粉ゼラチン1袋、混ぜて冷やすだけ。固まらずトロトロになる失敗を防ぐコツも、実際に作っていた看護師ママがまとめました。

脳梗塞後に自力で体位変換ができなくなった祖母の背中に発赤が出たとき、エアマットに変更したら赤みが消えました。介護保険でレンタルできるエアマットのスモールチェンジ機能や、向いている人・向いていない人もわかりやすく解説します。

認知症の祖母が便秘から下痢を繰り返していました。下剤を使わず、食物繊維をお茶に混ぜるだけで排便が安定。在宅介護7年の看護師ママが実際に使った方法をまとめています。