健康・医療

ICL（眼内コンタクトレンズ）とは？角膜を削らない仕組みやレーシックとの違い、メリット・デメリット、適応検査でわかることや当日の流れを中立的に解説。強度近視でレーシックの対象外だった方の選択肢として、検討前の情報整理に。

ダニが増えやすい場所と季節とは？子どものダニアレルギーがわかった看護師ママが、布団以外に要注意な場所（布製ソファ・カーペット・畳・ぬいぐるみ）や、我が家の体験をまとめました。

ダニの舌下免疫を続けている5歳の子が、スギ（シダキュア）も始めました。スギは花粉が飛ばない時期しか始められません。費用や流れ、ダニとの違い、副反応を抑えるための「薬を吐き出す」飲み方、そして2種類を併用するスケジュールまで、看護師ママが我が家の体験をまとめました。

高齢者の耳が遠いと思っていたら耳垢が原因だった実体験をもとに、在宅介護での耳のケアと耳鼻科受診の大切さをお伝えします。放置すると認知機能にも影響することがあります。

掃除機で生きているダニはほとんど吸えません。実は普通にかけるだけでは効果が薄いことが分かりました。ダニアレルギーの子どもを持つ看護師ママが、効果的な掃除機のかけ方を5つのポイントで解説します。

ダニの舌下免疫療法、10000JAUへの増量2日目に唇がぷっくり腫れるトラブルが起きました。半日で改善しましたが、その後「つばを出す＋口をすすぐ」方法に変えて安定。副作用が出たときの対処法をリアルな体験とともにお伝えします。

ダニの舌下免疫療法、いよいよ10,000JAUに増量しました。増量初日の子どもの反応、喉の痛みの変化、1分間の飲み方の工夫まで。5年続けるために大切にしたいことも正直に書きました。