暮らし

健康・医療

大人の舌下免疫療法はいくら?スギ(シダキュア)開始までの費用9,760円

大人が舌下免疫療法(スギ・シダキュア)を始めるまでにかかった費用を、実際の領収証で公開します。初診の血液検査が6,140円、再診1,470円、薬局2,150円で合計9,760円。毎月かかる治療管理料についてもまとめました。
生活用品

副菜で選んだら【三ツ星ファーム】になった|ダブルケアの私が選んだ冷凍宅配食

ダブルケアで自分のご飯を後回しにしていた筆者が、副菜を基準に選んだ冷凍宅配食が三ツ星ファームでした。良かったところと正直合わなかったところ、両方書いています。
健康・医療

豊潤サジーを6年飲み続けている理由|ダブルケア中の私の元気の源

産後から6年以上、豊潤サジーを飲み続けているダブルケア中の母の正直な感想です。続けて感じた朝の変化、祖母がくれた梅エキスに似た味のこと、子どもと一緒の飲み方まで。自分のケアを後回しにしがちな方に読んでほしい記事です。
終活

墓じまいの体験談|きっかけから費用129万円・親族の反応まで全記録

うちのお墓には、祖父と叔父、祖父の両親の4人が入っていました。あるとき、檀家の「班長」の役が回ってきたことをきっかけに、墓じまいについて考えるようになりました。きっかけから、親族の反応、業者選び、お寺とのやりとり、そして実際にかかった費用ま...
健康・医療

ICLとは?仕組み・メリット・デメリットと検査の流れをわかりやすく解説

ICL(眼内コンタクトレンズ)とは?角膜を削らない仕組みやレーシックとの違い、メリット・デメリット、適応検査でわかることや当日の流れを中立的に解説。強度近視でレーシックの対象外だった方の選択肢として、検討前の情報整理に。
終活

墓じまいをして後悔はある?費用・お墓参りを正直に振り返る

墓じまいをして後悔したことはある?看護師ママが正直に振り返ります。費用・お墓参り・親族の反応など、後悔しやすいと言われるポイントを実体験ベースでまとめました。
健康・医療

布団だけじゃない|ダニが増えやすい場所と季節【看護師ママの体験】

ダニが増えやすい場所と季節とは?子どものダニアレルギーがわかった看護師ママが、布団以外に要注意な場所(布製ソファ・カーペット・畳・ぬいぐるみ)や、我が家の体験をまとめました。
健康・医療

ダニに続けて、スギの舌下免疫も始めました|2種類を併用する我が家の方法

ダニの舌下免疫を続けている5歳の子が、スギ(シダキュア)も始めました。スギは花粉が飛ばない時期しか始められません。費用や流れ、ダニとの違い、副反応を抑えるための「薬を吐き出す」飲み方、そして2種類を併用するスケジュールまで、看護師ママが我が家の体験をまとめました。
健康・医療

視力0.06でICLは受けられた|強度近視のダブルケアママが手術を受けた話

視力0.06、コンタクト-7.5でレーシック対象外だったダブルケアママがICL手術を受けました。費用は1年検査込みで77万円。通院スケジュールや手術当日の様子、術後の正直な感想まで記録しています。
生活用品

産後1ヶ月で介護がはじまった私が、【ワタミの宅食】に救われた話

産後1ヶ月で在宅介護が始まった筆者が、ワタミの宅食に頼った5ヶ月間の話。毎日届けてくれる人の声かけに救われた体験と、やめた理由まで正直に書いています。