健康・医療 ICLとは？仕組み・メリット・デメリットと検査の流れをわかりやすく解説
ICL（眼内コンタクトレンズ）とは？角膜を削らない仕組みやレーシックとの違い、メリット・デメリット、適応検査でわかることや当日の流れを中立的に解説。強度近視でレーシックの対象外だった方の選択肢として、検討前の情報整理に。
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終活 墓じまいをして後悔はある？費用・お墓参りを正直に振り返る
墓じまいをして後悔したことはある？看護師ママが正直に振り返ります。費用・お墓参り・親族の反応など、後悔しやすいと言われるポイントを実体験ベースでまとめました。
健康・医療 布団だけじゃない｜ダニが増えやすい場所と季節【看護師ママの体験】
ダニが増えやすい場所と季節とは？子どものダニアレルギーがわかった看護師ママが、布団以外に要注意な場所（布製ソファ・カーペット・畳・ぬいぐるみ）や、我が家の体験をまとめました。
健康・医療 ダニに続けて、スギの舌下免疫も始めました｜2種類を併用する我が家の方法
ダニの舌下免疫を続けている5歳の子が、スギ（シダキュア）も始めました。スギは花粉が飛ばない時期しか始められません。費用や流れ、ダニとの違い、副反応を抑えるための「薬を吐き出す」飲み方、そして2種類を併用するスケジュールまで、看護師ママが我が家の体験をまとめました。
健康・医療 視力0.06でICLは受けられた｜強度近視のダブルケアママが手術を受けた話
視力0.06、コンタクト-7.5でレーシック対象外だったダブルケアママがICL手術を受けました。費用は1年検査込みで77万円。通院スケジュールや手術当日の様子、術後の正直な感想まで記録しています。
生活用品 産後1ヶ月で介護がはじまった私が、【ワタミの宅食】に救われた話
産後1ヶ月で在宅介護が始まった筆者が、ワタミの宅食に頼った5ヶ月間の話。毎日届けてくれる人の声かけに救われた体験と、やめた理由まで正直に書いています。
健康・医療 高齢者の耳が遠いのは耳垢が原因かも｜在宅介護で気づいた耳のケア
高齢者の耳が遠いと思っていたら耳垢が原因だった実体験をもとに、在宅介護での耳のケアと耳鼻科受診の大切さをお伝えします。放置すると認知機能にも影響することがあります。
終活 墓じまいって冷たい？やってみて感じた本音
墓じまいって冷たいことなのか、やってみた本音を正直に書きました。親族への報告、ご先祖様への気持ち、実際に経験したからこそ感じたことをまとめています。同じように迷っている方に読んでほしい記事です。
終活 祖母の口座は凍結される？介護中に感じたお金の不安
認知症になると口座が凍結されるのか？介護中に感じた不安をもとに、資産凍結の仕組みやリスク、対策についてわかりやすく解説します。今できる備えも紹介。
終活 解体前の家の片付けを業者に頼んだら100万円かかった話｜不用品処分で失敗しないために
解体前の一軒家の片付けを不用品処分業者に依頼したら100万円かかりました。妊娠8ヶ月で介護しながら片付けをした実体験をもとに、失敗しないための2つのポイントをお伝えします。