介護のケア技術 高齢者の便秘対策｜お茶に混ぜるだけで続いた食物繊維の使い方【在宅介護】
認知症の祖母が便秘から下痢を繰り返していました。下剤を使わず、食物繊維をお茶に混ぜるだけで排便が安定。在宅介護7年の看護師ママが実際に使った方法をまとめています。
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介護の日々のこと 「名前違うよ」何度も訂正していた私が、やめた理由
認知症の祖母に別の名前で呼ばれるたびに訂正していた。訂正するのがいいことじゃないと分かっていても、受け入れられなかった自分の本音を書きました。訂正をやめた理由と、今だから思うこと。在宅介護7年の看護師ママの体験談。
生活用品 産後1ヶ月で介護がはじまった私が、【ワタミの宅食】に救われた話
産後1ヶ月で在宅介護が始まった筆者が、ワタミの宅食に頼った5ヶ月間の話。毎日届けてくれる人の声かけに救われた体験と、やめた理由まで正直に書いています。
介護のケア技術 介護のおむつが夜漏れる原因と対策｜朝まで持つ「じゃばら折り」の当て方【看護師解説】
介護のおむつが夜漏れる原因は、吸収量・当てる位置・伝い漏れの3つ。朝まで持つパッドのじゃばら折りと当て方を写真で解説。2枚重ねが尿漏れ対策にならない理由、かぶれないパッド選びも看護師の実体験で答えます。
介護の日々のこと 在宅介護の熱中症対策｜脱水で祖母が転倒・骨折した私の失敗と、今やっていること
在宅介護7年目の筆者が、脱水で祖母が転倒・骨折した実体験をもとに、夏の熱中症対策をまとめました。デイサービスとの水分管理の落とし穴、冷房の工夫、実際に飲んでくれた飲み物を紹介します。
ダブルケア 吐きそうなのに、オムツを替えないといけなかった日｜ダブルケアの現実
つわりで吐きそうなのに、祖母のオムツ交換が重なった日のこと。逃げたくても逃げられなかった日のことを、そのまま書いた体験記です。
介護のお金・制度 ヒルドイドは保険適用外になる？いつから・いくら上がるのかを看護師が解説【2027年3月】
ヒルドイド（ヘパリン類似物質）は2027年3月から、薬剤費の25%が上乗せされます。完全に保険適用外になるわけではありません。いつから・いくら増えるのか、対象になる薬の一覧、在宅介護の家計への影響を看護師がまとめました。
健康・医療 高齢者の耳が遠いのは耳垢が原因かも｜耳鼻科でごっそり取れた話と認知症リスク
高齢者の耳が遠い原因は、加齢ではなく耳垢かもしれません。耳鼻科で予想以上の耳垢が取れた実体験、家の耳掃除でやってはいけないこと、難聴と認知症の関係、補聴器の公的補助まで。在宅介護の耳のケアをまとめました。
終活 墓じまいって冷たい？やってみて感じた本音
墓じまいって冷たいことなのか、やってみた本音を正直に書きました。親族への報告、ご先祖様への気持ち、実際に経験したからこそ感じたことをまとめています。同じように迷っている方に読んでほしい記事です。
終活 認知症で銀行口座は凍結される？家族が困ることと、今からできる備え
認知症になると口座が凍結されるのか？介護中に感じた不安をもとに、資産凍結の仕組みやリスク、対策についてわかりやすく解説します。今できる備えも紹介。