健康・医療 布団だけじゃない｜ダニが増えやすい場所と季節【看護師ママの体験】
ダニが増えやすい場所と季節とは？子どものダニアレルギーがわかった看護師ママが、布団以外に要注意な場所（布製ソファ・カーペット・畳・ぬいぐるみ）や、我が家の体験をまとめました。
健康・医療 
介護のお金・制度 介護保険負担割合証とは？7月に届いたら確認すること3つ
毎年7月に届く「介護保険負担割合証」とは何の書類か、1割・2割・3割がどう決まるのか、届いたらやること3つを在宅介護中の家族目線でまとめました。負担割合が上がっても、月の自己負担には上限があります。
ダブルケア ダブルケアで夫婦関係はどうなった？｜夫の育休と7年間の本音
ダブルケア7年、夫婦の関係について正直に書きました。介護を否定しない夫、ふだんの役割分担、そして2人目出産のとき育休をめぐって一度だけぶつかった話。介護と育児を抱える家族に届けたい記事です。
健康・医療 ダニに続けて、スギの舌下免疫も始めました｜2種類を併用する我が家の方法
ダニの舌下免疫を続けている5歳の子が、スギ（シダキュア）も始めました。スギは花粉が飛ばない時期しか始められません。費用や流れ、ダニとの違い、副反応を抑えるための「薬を吐き出す」飲み方、そして2種類を併用するスケジュールまで、看護師ママが我が家の体験をまとめました。
介護のお金・制度 身体障害者手帳で変わったこと｜わが家は医療費・NHK・自動車税が0円に
要介護4の祖母が身体障害者手帳を取得して、わが家では医療費・薬代・NHK受信料・自動車税が0円になりました（対象や条件は手帳の等級・自治体によって異なります）。きっかけは「介護用の車が欲しい」。申請の流れ、取得できた理由、使うことへの正直な葛藤まで書いています。
介護のお金・制度 在宅介護は月いくら？要介護4の祖母の実際にかかった介護費用
在宅介護に1ヶ月いくらかかる？要介護4の祖母を在宅介護している看護師ママが、実際の請求書をもとに介護費用をまとめました。合計75,649円→高額介護サービス費で12,787円戻り、実質62,862円。医療費・処方は自治体の助成で0円（条件は自治体差あり）。世帯分離など、負担を抑えた制度も正直に書きました。
介護の日々のこと 家の中が落ち着かない｜認知症の祖母と暮らして変わってしまった日常
認知症の祖母と暮らすと、家の中に落ち着ける場所がなくなっていく。冷凍庫のアイスが消え、料理中も気が抜けない。在宅介護7年の看護師ママが語る、じわじわ積み重なるしんどさの話。
介護の日々のこと ショートステイを初めて使った日｜罪悪感と、楽さと、「おかえり」と思えるまで
ショートステイを初めて使ったのは、引っ越しのタイミングでした。預けてみたら拍子抜けするほど快適で。でも帰ってきたとき、また疲弊した。「楽さを知ってしまうと、また辛くなる」——そんな正直な気持ちを書きました。
介護の日々のこと 在宅介護に向いている人・向いていない人｜向き不向きより、余裕があるかどうか
在宅介護を7年続けてきて思うのは、向き不向きより「余裕があるかどうか」だということ。続けやすい4つの条件と、今のままでは苦しいサインをまとめました。向いていないと感じたときに、介護の形を変える方法も書いています。
ダブルケア 介護・育児と仕事の両立｜3人目出産前まで働いていた頃の1日
育児と介護と仕事。3人目を出産する前まで、未就学児2人と要介護4の祖母、外来看護師の勤務をどう組み合わせていたか。6時半起床から21時就寝まで、予定どおり動いた日の1日です。その後、退職を選ぶまでも書いています。