ダブルケア

それでも、在宅介護を選び続けている理由|7年間の本音

なぜ施設ではなく在宅介護を選ぶのか。7年間ダブルケアを続けてきた私の本音を書きました。葛藤しながらも在宅を選び続けている理由、子どもたちへの思い、看取りまでやりきりたいという気持ち。同じように悩む介護者に届けたい記事です。
ダブルケア

「大丈夫?」と言われて、泣いてしまった日|育休復帰前の電話

育休中、職場への電話で泣いてしまった日の話です。寝ている子どもを抱きかかえながら、看護部長に「大丈夫?」と言われた瞬間、止まらなくなりました。ダブルケアの中で頑張りすぎていた自分に気づいた、あの電話のことを書いています。
介護のケア技術

脳梗塞後にエアマットに替えた話|背中の赤みが消えた【介護保険レンタル】

脳梗塞後に自力で体位変換ができなくなった祖母の背中に発赤が出たとき、エアマットに変更したら赤みが消えました。介護保険でレンタルできるエアマットのスモールチェンジ機能や、向いている人・向いていない人もわかりやすく解説します。
健康・医療

視力0.06でICLは受けられた|強度近視のダブルケアママが手術を受けた話

視力0.06、コンタクト-7.5でレーシック対象外だったダブルケアママがICL手術を受けました。費用は1年検査込みで77万円。通院スケジュールや手術当日の様子、術後の正直な感想まで記録しています。
介護のケア技術

高齢者の便秘対策|お茶に混ぜるだけで続いた食物繊維の使い方【在宅介護】

認知症の祖母が便秘から下痢を繰り返していました。下剤を使わず、食物繊維をお茶に混ぜるだけで排便が安定。在宅介護7年の看護師ママが実際に使った方法をまとめています。
介護の日々のこと

「名前違うよ」何度も訂正していた私が、やめた理由

認知症の祖母に別の名前で呼ばれるたびに訂正していた。訂正するのがいいことじゃないと分かっていても、受け入れられなかった自分の本音を書きました。訂正をやめた理由と、今だから思うこと。在宅介護7年の看護師ママの体験談。
生活用品

産後1ヶ月で介護がはじまった私が、【ワタミの宅食】に救われた話

産後1ヶ月で在宅介護が始まった筆者が、ワタミの宅食に頼った5ヶ月間の話。毎日届けてくれる人の声かけに救われた体験と、やめた理由まで正直に書いています。
介護のケア技術

介護のおむつが夜漏れる原因と対策|朝まで持つ「じゃばら折り」の当て方【看護師解説】

介護のおむつが夜漏れる原因は、吸収量・当てる位置・伝い漏れの3つ。朝まで持つパッドのじゃばら折りと当て方を写真で解説。2枚重ねが尿漏れ対策にならない理由、かぶれないパッド選びも看護師の実体験で答えます。
介護の日々のこと

在宅介護の熱中症対策|脱水で祖母が転倒・骨折した私の失敗と、今やっていること

在宅介護7年目の筆者が、脱水で祖母が転倒・骨折した実体験をもとに、夏の熱中症対策をまとめました。デイサービスとの水分管理の落とし穴、冷房の工夫、実際に飲んでくれた飲み物を紹介します。
ダブルケア

吐きそうなのに、オムツを替えないといけなかった日|ダブルケアの現実

つわりで吐きそうなのに、祖母のオムツ交換が重なった日のこと。逃げたくても逃げられなかった日のことを、そのまま書いた体験記です。