介護のケア技術 高齢者の口腔ケアのやり方｜誤嚥性肺炎を防ぐスポンジブラシの使い方と水分補給【看護師解説】
高齢者の口腔ケアは誤嚥性肺炎予防の要。一番効くのはこまめな水分補給です。スポンジブラシの使い方、口を開けてくれないときの声かけとバイトブロック、寝たままやるときの姿勢まで、看護師と在宅介護7年の実際で解説します。
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介護のケア技術 在宅介護で防ぎたい3大トラブル｜誤嚥性肺炎・尿路感染・褥瘡の予防まとめ
在宅介護で防ぎたい3大トラブル、誤嚥性肺炎・尿路感染・褥瘡。食事は起きているときに60度で、パッドの吸水量、褥瘡は栄養（TP・アルブミン）が一番大事——看護師として7年の在宅介護で気をつけていることをまとめました。
介護のお金・制度 高額介護サービス費とは？申請したら12,787円戻ってきた話
介護保険の自己負担が月の上限を超えると戻ってくる「高額介護サービス費」。上限額の区分、対象外の費用、初回だけの申請方法を、実際に12,787円受け取った在宅介護家族がまとめました。時効は2年です。
介護のケア技術 高齢者の脱水の見分け方｜家で見られるサインと受診の目安
高齢者の脱水は本人が渇きを自覚しないまま静かに進みます。皮膚の戻り・口の中・わきの下・尿の色など家でチェックできるサインと受診の目安、時間ではなく「杯数」で数えるわが家の水分補給、夏に血圧が下がる話まで。
介護のお金・制度 後期高齢者医療資格確認書と介護保険負担割合証の違い｜7月に届く2枚、勘違いしていました
7月に届く「後期高齢者医療資格確認書」と「介護保険負担割合証」。同じ時期に届く2枚の違いを、勘違いしたダブルケア家庭の体験から整理します。医療と介護、割合は別物です。
介護のお金・制度 世帯分離で介護費用はどう変わる？手続きとデメリットも解説
同じ家に住みながら住民票の世帯を分ける「世帯分離」。介護保険料や高額介護サービス費に何が関係し、1〜3割負担は何で決まるのか、手続きと国保料などの注意点まで。同居のとき世帯を合わせなかったわが家と、非課税でも貯金の壁で対象外だった実例も紹介。
介護の日々のこと エアコンを嫌がる高齢者に、バレずに冷房｜わが家の作戦【熱中症対策】
「もったいない」とエアコンを嫌がる高齢者に、バレずに冷房を続けたわが家の作戦。28度・風量弱・風向き上・電源ランプとリモコンを隠す。正論より現実的な工夫で熱中症から守った、在宅介護の実話です。
介護のケア技術 エンシュアゼリーの作り方｜材料3つと、あとから知った注意点
液体のエンシュア・Hが飲みにくくなった祖母に、自己判断で粉ゼラチンを使ったゼリーを作っていました。当時の材料と作り方、あとから分かった希釈や嚥下の注意点、専用ゲル化剤についてまとめます。
介護のお金・制度 介護保険負担割合証とは？7月に届いたら確認すること3つ
毎年7月に届く「介護保険負担割合証」とは何の書類か、1割・2割・3割がどう決まるのか、届いたらやること3つを在宅介護中の家族目線でまとめました。負担割合が上がっても、月の自己負担には上限があります。
介護のお金・制度 身体障害者手帳で変わったこと｜わが家は医療費・NHK・自動車税が0円に
要介護4の祖母が身体障害者手帳を取得して、わが家では医療費・薬代・NHK受信料・自動車税が0円になりました（対象や条件は手帳の等級・自治体によって異なります）。きっかけは「介護用の車が欲しい」。申請の流れ、取得できた理由、使うことへの正直な葛藤まで書いています。