介護のお金・制度 身体障害者手帳で変わったこと｜わが家は医療費・NHK・自動車税が0円に
要介護4の祖母が身体障害者手帳を取得して、わが家では医療費・薬代・NHK受信料・自動車税が0円になりました（対象や条件は手帳の等級・自治体によって異なります）。きっかけは「介護用の車が欲しい」。申請の流れ、取得できた理由、使うことへの正直な葛藤まで書いています。
介護
介護のお金・制度 
介護のお金・制度 在宅介護は月いくら？要介護4の祖母の実際にかかった介護費用
在宅介護に1ヶ月いくらかかる？要介護4の祖母を在宅介護している看護師ママが、実際の請求書をもとに介護費用をまとめました。合計75,649円→高額介護サービス費で12,787円戻り、実質62,862円。医療費・処方は自治体の助成で0円（条件は自治体差あり）。世帯分離など、負担を抑えた制度も正直に書きました。
介護の日々のこと 家の中が落ち着かない｜認知症の祖母と暮らして変わってしまった日常
認知症の祖母と暮らすと、家の中に落ち着ける場所がなくなっていく。冷凍庫のアイスが消え、料理中も気が抜けない。在宅介護7年の看護師ママが語る、じわじわ積み重なるしんどさの話。
介護の日々のこと ショートステイを初めて使った日｜罪悪感と、楽さと、「おかえり」と思えるまで
ショートステイを初めて使ったのは、引っ越しのタイミングでした。預けてみたら拍子抜けするほど快適で。でも帰ってきたとき、また疲弊した。「楽さを知ってしまうと、また辛くなる」——そんな正直な気持ちを書きました。
介護の日々のこと 在宅介護に向いている人・向いていない人｜向き不向きより、余裕があるかどうか
在宅介護を7年続けてきて思うのは、向き不向きより「余裕があるかどうか」だということ。続けやすい4つの条件と、今のままでは苦しいサインをまとめました。向いていないと感じたときに、介護の形を変える方法も書いています。
介護のケア技術 脳梗塞後にエアマットに替えた話｜背中の赤みが消えた【介護保険レンタル】
脳梗塞後に自力で体位変換ができなくなった祖母の背中に発赤が出たとき、エアマットに変更したら赤みが消えました。介護保険でレンタルできるエアマットのスモールチェンジ機能や、向いている人・向いていない人もわかりやすく解説します。
介護のケア技術 高齢者の便秘対策｜お茶に混ぜるだけで続いた食物繊維の使い方【在宅介護】
認知症の祖母が便秘から下痢を繰り返していました。下剤を使わず、食物繊維をお茶に混ぜるだけで排便が安定。在宅介護7年の看護師ママが実際に使った方法をまとめています。
介護の日々のこと 「名前違うよ」何度も訂正していた私が、やめた理由
認知症の祖母に別の名前で呼ばれるたびに訂正していた。訂正するのがいいことじゃないと分かっていても、受け入れられなかった自分の本音を書きました。訂正をやめた理由と、今だから思うこと。在宅介護7年の看護師ママの体験談。
介護のケア技術 介護のおむつが夜漏れる原因と対策｜朝まで持つ「じゃばら折り」の当て方【看護師解説】
介護のおむつが夜漏れる原因は、吸収量・当てる位置・伝い漏れの3つ。朝まで持つパッドのじゃばら折りと当て方を写真で解説。2枚重ねが尿漏れ対策にならない理由、かぶれないパッド選びも看護師の実体験で答えます。
介護の日々のこと 在宅介護の熱中症対策｜脱水で祖母が転倒・骨折した私の失敗と、今やっていること
在宅介護7年目の筆者が、脱水で祖母が転倒・骨折した実体験をもとに、夏の熱中症対策をまとめました。デイサービスとの水分管理の落とし穴、冷房の工夫、実際に飲んでくれた飲み物を紹介します。