介護のケア技術 高齢者が肺炎かも？と思ったら家庭でできること｜看護師の観察ポイント
高齢者が肺炎かも？と思ったとき、まず確認すべき受診サインと、家庭でできることを看護師がまとめました。咳の種類の聞き分け、乾いた咳なら加湿、痰絡みなら横向きで背中をタッピングして痰を出す手伝い、呼吸が楽な30度の姿勢まで。
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ダブルケア 在宅介護8年目｜ダブルケアで変わったこと・変わらなかったこと
在宅介護を7年続けて変わったこと、変わらなかったこと。看護師としての視点の変化、祖母の生命力に驚かされた話、死や老いへの向き合い方。そして介護があっても諦めなかった3人目の話。ダブルケアを続けてきた私の正直な記録です。
介護のお金・制度 成年後見制度とは｜わが家がやってきたお金の管理と、2026年の大改正
認知症の祖母のお金の管理に、成年後見制度は使っていません。元気なうちに本人と一緒にキャッシュカードを作っておいた実体験と、制度の費用・使いにくさ、2026年6月に成立した25年ぶりの大改正までまとめました。
ダブルケア 子どもの行事、介護があっても諦めなかった｜ショートステイの使い方とわが家の3ヶ月前ルール
ダブルケア7年で子どもの行事を諦めたことは一度もありません。半日の行事はデイサービス、丸一日はショートステイ。3ヶ月前の予約開始日に押さえるコツ、年度替わりの4〜6月の乗り切り方まで実際のやり方をまとめました。
介護の日々のこと 祖母が通うデイサービス｜同居のとき「変えない」を選んだ理由と週5日の使い方
祖父の代から通うデイサービスを、同居のときも変えませんでした。週5日・入浴週3回の使い方、送迎時間の相談と、それが変わって仕事を辞めたこと、デイの人に言えなかった2つのことまで。在宅介護7年の実際を書いています。
毎月の記録 2026年8月のダブルケア日記｜育児と介護のあいだで。
2026年8月のダブルケアの記録。ボーっとしていた祖母の血圧が80台まで下がっていたこと、薬を減らして笑顔が戻ったこと。夏休みの子ども3人にヘロヘロだった1ヶ月を、そのまま書いています。
介護のケア技術 訪問診療に切り替えてよかったこと｜通院との違いと費用【在宅介護】
3ヶ月に1回の通院は半日仕事でした。訪問診療に切り替えて何が変わったか、月2回の診察内容、費用は月598円（医療費は障害者手帳で0円）まで。月2回は多いという本音も含めて、在宅介護7年の実体験でまとめます。
ダブルケア 子どもに介護をどこまで見せる？｜隠さず暮らしてきた7年間
介護と育児が同時にある家で、子どもに介護をどこまで見せるか。わが家は隠さず見せてきました。テレビは祖母の部屋だけという暮らし、「どうして車椅子なの？」と聞かれないまま育った3人の今。ダブルケア7年の家庭の記録です。
介護のお金・制度 福祉用具レンタルは月いくらで借りれる？車椅子要介護4の祖母
介護ベッド・車椅子・スロープ・自動体位変換マット、全部レンタルで月4,000円ほど。要介護4の祖母のある月の明細を品目ごとに公開します。状態に合わせて交換できること、介護が終わったら返せること——レンタルを選ぶ理由もまとめました。
介護の日々のこと 介護しやすい家の間取り｜新築でよかったこと・後悔と住宅改修費の実例
祖母との同居に合わせて新築を建て、在宅介護を7年続けています。玄関近くの介護部屋、廊下やトイレの広さ、レンタルスロープ、骨折後に手すりを後付けした体験と、介護保険の住宅改修費（支給限度基準額20万円・工事前申請）についてまとめました。